Numele meu este Alina Alexandrov și sunt aici pentru a împărtăși cu tine călătoria mea dedicată echilibrului și vitalității feminine. 

Sunt femeie, mamă, soție, fiică și am îmbrățișat multe roluri de-a lungul vieții mele. 

Am fost și sunt antreprenor, terapeut, nutriționist și instructor Tao, iar fiecare experiență a contribuit la ceea ce sunt astăzi.

La începutul drumului meu nu știam exact care este misiunea mea. Am fost un copil studios, mereu atras de biologie și fascinat de anatomia umană. Corpul femeii, cu toate misterele și transformările sale ciclice, mi se părea magic, chiar dacă nu conștientizam asta atunci. Am urmat o facultate în domeniul biologiei și părea că voi urma o carieră în domeniu. Dar viața a avut alte planuri. A apărut mirajul antreprenoriatului și m-am lăsat purtată de dorința de a construi ceva al meu și am lăsat deoparte visul inițial de a studia în profunzime corpul uman.

Însă Dumnezeu are moduri subtile (sau nu atât de subtile) de a ne arăta când ne abatem de la drumul nostru. Într-o noapte, afacerea mea a luat foc. O noapte care a schimbat totul. Nu era doar pierderea afacerii, ci pierderea identității mele de antreprenor. A doua zi m-am trezit fără direcție și fără ideea ce să fac mai departe. Pentru o vreme, am simțit că totul s-a prăbușit și că eu rămăsesem fără un scop. Mi-am pierdut direcția, iar atunci am căzut într-o mică depresie. Singurul lucru care m-a ținut pe linia de plutire a fost gătitul. Zi și noapte, găteam frenetic, încercând să îmi găsesc un nou ritm și o nouă motivație. Gătitul s-a transformat în terapie. Am început să cochetez cu ideea de veganism, căutând moduri de a vindeca nu doar corpul, ci și sufletul.

La scurt timp după aceea, am deschis primul meu restaurant vegan în Constanța, o inițiativă pionieră în oraș. A fost o perioadă superbă: ateliere de gătit sănătos, cursuri de nutriție, cursuri de spiritualitate, clienți frumoși, oameni deschiși către sănătate și viață trăită în împlinire. Acesta a fost “frumosul” din această călătorie. Motivul pentru care la vremea aceea am ales să devin vegană a fost faptul că aveam două afecțiuni autoimune pe care doream să le vindec. Le-am ameliorat, iar în prezent le țin sub control… doar că procesul a fost mult diferit. Să devin temporar vegană a fost doar un pas, dar călătoria spre vindecare a fost mai complexă.

În același timp, călătoream în lume pentru a studia medicina tradițională chineză, participam la cursuri de dezvoltare personală și terapii alternative de vindecare… am consumat aproape tot ce a apărut pe piață în domeniul sănătății fizice și emoționale. Cumva voiam să le fac pe toate deodată, să integrez cât mai multă cunoaștere, astfel încât să pot oferi valoare și ajutor real celor cu care lucram.

După un timp, însă, am simțit că acest vis se îndepărtează de la esența a ceea ce doream să ofer. Realitatea antreprenorială, cu facturi, angajați și presiunea zilnică, a umbrit ideea mea inițială de a promova sănătatea și spiritualitatea. 

Am ajuns la burnout și am realizat că pierdusem echilibrul pe care încercam să-l inspir altora. Deși îmi pregătisem o bază solidă ca nutriționist și predasem chiar la o școală de nutriție, la acel moment nu mai eram în armonie cu mine însămi. “Propovăduiam” sănătatea, mindfulness-ul și eu arătam și mă simțeam groaznic. După opt ani de luptă, am ajuns la burnout.

Corpul meu nu mai rezista, relațiile din viața mea aveau de suferit, iar eu nu mai practicam nici măcar principiile de sănătate pe care le predicam altora. 

A trebuit să mă opresc. Să renunț la tot și să mă întorc la mine. Au urmat ani de căutare, reconstrucție și aprofundare a cunoașterii. Au fost momente grele, unele atât de personale încât prefer să le păstrez doar pentru mine, dar fiecare m-a învățat câte ceva esențial. Aș putea să le numesc „tragedii” la momentul respectiv, dar privind înapoi le văd ca pe niște catalizatori care m-au adus mai aproape de adevărata mea misiune. Când mă uit înapoi, oricât de dureroasă e amintirea lor, îmi dau seama că fără ele nu aș fi putut să devin femeia care sunt acum, nu aș fi învățat lecții și nu aș fi înțeles lucruri profunde. Deci, cumva, tot ce am trăit — bun sau greu — m-a ajutat să fiu Alina de azi.

Mi-am redescoperit pasiunea pentru corpul femeii și am început să explorez din nou secretele anatomiei, de data aceasta prin lentila taoismului. M-am întors la certificarea de instructor Tao în școala maestrului Mantak Chia, specializându-mă în practici ancestrale care amplifică energia și sănătatea femeilor. Predau tehnica oului de jad, bazele taoismului și healing love, toate având un scop comun: armonia și reîntinerirea corpului feminin.

Pe măsură ce mi-am regăsit propriul echilibru, am început să aduc această cunoaștere mai departe. Am lucrat cu multe femei și de fiecare dată m-am regăsit în frânturi din ele. Cred cu tărie că vindecarea femeilor se întâmplă în cercuri de surori, în spații sacre unde se susțin reciproc și își împărtășesc forța. Cred în puterea vindecării colective și în magia care se întâmplă când femeile încep să-și recunoască puterea interioară.

Misiunea mea acum este clară: să ghidez femeile pe calea vindecării și a împlinirii, să le ajut să se redescopere și să-și îmbrățișeze propria ciclicitate, putere și frumusețe. 

Fac acest lucru prin nutriție personalizată, practici taoiste și sprijin constant. Îmi propun să recreez pentru ele un spațiu sigur, un loc unde să învețe nu doar să aibă grijă de ele, dar și să își celebreze feminitatea.

Am testat tot ce am predicat în termeni de nutriție și practici feminine: am fost vegană timp de șapte ani, fructariană pentru jumătate de an, rawvegană un an și am trecut prin diete variate, dar întotdeauna aplicând cunoștințele pe propria piele. 

Am fost zeită, Xena, “zgripturoaica”, am meditat, am “exorcizat” traume și am încercat tot felul de forme de vindecare emoțională. 

 Experiențele mele și cunoașterea acumulată sunt filtrele prin care trec tot ceea ce împărtășesc mai departe. 

Îmi doresc să îmbin știința modernă cu înțelepciunea străveche, să aduc împreună noutățile din nutriție și echilibrul ancestral oferit de taoism.

Aceasta este călătoria mea. O călătorie care continuă, deoarece cred că suntem într-o permanentă transformare. Și în fiecare zi descopăr ceva nou, ceva ce îmi permite să ghidez și să inspir mai departe. Îmi doresc să creez un cerc de surori, unde fiecare voce contează și fiecare inimă este ascultată. Un loc unde femeile învață nu doar să se vindece, dar și să se iubească pe ele însele, așa cum sunt, cu toate cicatricile și triumfurile lor.

Acesta este visul meu. Și te invit să faci parte din el.